Je m'appelle Sukhmeet Randhawa, et je suis une étudiante en stage dans le cadre de la maîtrise en psychologie du counseling (MACP), dédiée à soutenir les individus dans leur parcours de santé mentale. J'ai de l'expérience avec les enfants, les adolescents, les adultes et les aînés.

Je m'engage à aider les individus à naviguer les défis de la vie en utilisant une multitude d'approches thérapeutiques adaptées à vos besoins uniques. Si vous faites face à des défis tels que l'anxiété, la dépression, les traumatismes, les problèmes relationnels, les conflits familiaux, les problèmes d'estime de soi, les transitions de vie ou les difficultés d'adaptation en tant que nouvelle immigrante, je suis ici pour vous soutenir.

Je suis particulièrement intéressée par l'utilisation des interventions humanistes, de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), des interventions basées sur la pleine conscience, de la thérapie centrée sur les solutions, de la thérapie narrative, et des interventions axées sur les forces. De plus, j'utilise la théorie des systèmes familiaux et j'ai complété la formation de niveau 1 de Gottman Couples, ce qui me permet de travailler efficacement avec les couples et les familles à travers ces diverses modalités.

Je suis dévouée à établir des relations thérapeutiques solides et à créer un environnement sûr, empathique et sensible à la culture, où vous pouvez explorer vos pensées et vos sentiments. Ensemble, nous pouvons explorer vos préoccupations et travailler vers une croissance personnelle, une guérison et des changements significatifs. J'ai hâte de marcher à vos côtés dans ce voyage.